章)弓箭手要拉开一张强弓，不但要有足够的拉力，还要有足够的撑力，撑力足够了，箭射出去也会更加的有力，更加的平稳，命中率因此也会大大增加。而且这个动作主要锻炼的是撑力，正好可补提石锁这个动作不足。”冯耀笑着说道。李进一边听边点着头，对冯耀的话表示...
听书
- 回到东汉末
00:00 / 00:00
+
-
语速:
慢速
默认
快速
-
8
+
自动播放（×）
成熟大叔
温柔淑女
甜美少女
清亮青叔
呆萌萝莉
靓丽御姐
温馨提示：
是否自动播放下一条内容？
立即播放当前内容？
确定
确定
取消
Tip：拒接垃圾，只做精品。每一本书都经过挑选和审核。