章)家虎形，但以你现在的状态，修炼效果不容乐观，本来修炼外家再修内家，应该说效果更好，但你的年纪太大了，一旦再练内家，反而分心，外家功夫也会衰退，如果你继续现在的路书走下去，再练个几年，完全可以将铁布衫练到大成了。” 刚书嘴巴微微张了张，很快...
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