章)入定也不是想入定就入定的，首先克服外在因素的干扰，其次，要降伏心猿，在这之后，方可能入定。 外在干扰很容易排除，降伏心猿，就有些困难了。 开始的时候，沈光总不能入定——他感觉头发痒，皮肤发痒，似乎听到外面的丧尸叫声，又担心丧尸，似乎...
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